Cele mai bune creme anti vergeturi pentru sarcină

(Please scroll down for English version)

(Baja para leer la versión en español)

Hello!

Astăzi vin cu o postare foarte scurtă în care vreau să vă povestesc despre cremele anti vergeturi pe care le folosesc în timpul sarcinii și care, deocamdată, îmi dau rezultate bune.

Înainte de a începe cu recomandările mele, vreau să vă spun că este foarte important să folosiți un tratament anti-vergeturi topic preventiv în timpul sarcinii, dar că apariția vergeturilor în timpul sarcinii nu depinde doar de cremele pe care le folosim. Este foarte important să avem o piele elastică, bine hrănită și mereu hidratata. Pentru aceasta este esențial să bei multă apă, să ai o dietă echilibrată, cu un conținut ridicat de fructe și legume, să faci sport și să controlezi lipsa de vitamine și acizi grași din corpul tău. Factorul genetic intră și el în joc. Odată ce aceste aspecte sunt acoperite, cremele sunt de mare ajutor dacă le folosim constant de la începutul sarcinii.

Puteți utiliza produse specifice pentru gravide sau puteți căuta versiuni de uleiuri naturale, cum ar fi uleiul de cocos, trandafir sau migdale.Eu am folosit două creme specifice și două tipuri diferite de uleiuri.

Loțiunea anti-vergeturi de la Palmer´ s

În primul trimestru am folosit loțiunea anti-vergeturi de la Palmer´s, de la bun început, aproape din ziua în care am aflat că sunt însărcinată. În primele trei luni burtica mea nu a crescut deloc, dar am decis să îmi pregătesc pielea pentru momentul în care urma să crească, așa că am aplicat crema pe burtică, zona lombară, șolduri și sâni în fiecare seară. Loțiunea pătrunde un pic mai greu în piele, trebuie masata puțin, dar îmi lăsa pielea foarte hidratată. Singura problemă cu această cremă este că, fiind o loțiune, foloseam o cantitate destul de mare si muream de frig pana terminam aplicarea :). Cred că în timpul sarcinii am dezvoltat o sensibilitate la frig, iar odată cu sosirea iernii a fost din ce in ce mai rău.

Elancyl

În al doilea trimestru am decis să schimb crema cu una mai ușor de aplicat și care sa na țină ceva mai mult. Așa ca am optat pentru crema anti-vergeturi de la Elancyl care pătrunde foarte rapid in piele, este foarte plăcuta la atingere si o găsești in recipiente de 500 ml. Am aplicat-o la fel ca pe cea de la Palmer´s, în fiecare seară.

Ulei uscat "Creme de corps" de la Kiehl´s

Acest ulei mi-a fost oferit cu o achiziție pe care am făcut-o la Kiehl´s în timpul unei promoții pe care au avut-o și mi-a plăcut foarte mult. Am început să-l folosesc ca tratament complementar dimineața, în aceleași zone ale corpului. Fiind un ulei uscat nu lasă pielea lipicioasă și este perfect pentru a fi utilizat înainte de a te îmbrăca dimineața. De asemenea, miroase minunat! L-am folosit până când sticla s-a epuizat și dacă nu aș fi hotărât să o înlocuiesc cu Bio Oil, aș fi cumpărat-o pentru că mi-a plăcut. Îl recomand mai ales la început, când burtica nu a început să crească.

Ulei Bio Oil

Cu siguranță ai auzit de el. Este un ulei uscat compus din extracte de plante și mai multe vitamine cu efect cicatrizant, anti-pete, anti-vergeturi, hidratare și anti-îmbătrânire. All in one. Am înlocuit uleiul uscat de la Kiehl´s cu acesta, deoarece mi se părea mai potrivit pentru nevoile mele în timpul sarcinii. Încă îl aplic în fiecare dimineață, iar noaptea aplic Elancyl cream. Acasă, eu și soțul îl folosim și pentru față. Se absoarbe foarte bine și lasă pielea catifelată.

Bonus: crema pentru sfârcuri de la Palmer´s

Din al doilea trimestru am început să folosesc și o cremă de sfârcuri și astfel să le pregătesc pentru alăptare. Este o cremă care protejează sfârcurile în perioada alăptării și care le hidratează preventiv în timpul sarcinii. Fabricat cu ingrediente naturale, miroase a cacao de-ți vine sa o mănânci și are o textură cremoasă foarte plăcută. De asemenea, nu trebuie să îl curățați înainte de alăptare. Eu în sarcina o aplic de circa 3 ori pe săptămână, seara.

Și asta este totul pentru ziua de azi. Voi ce creme folosiți. Vă dau rezultate? Aștept părerile voastre.

Ne vedem curând.

¡Por nosotros!

Rox.

English version

Best anti-strecth marks creams for pregnancy

Hello!

Today I come up with a very short post in which I want to tell you about the anti-stretch marks creams that I use during pregnancy and which for the moment are giving me good results.

Before I begin with my recommendations, I want to tell you that it is very important to use a topical anti-stretch marks treatment during pregnancy, but that the appearance of stretch marks during pregnancy does not just depend on the creams we use. It is very important to have an elastic skin, well nourished and always hydrated. For this it is essential to drink plenty of water, to have a balanced diet, with a high content of fruits and vegetables, to perform physical activity and to control the lack of vitamins and fatty acids in your body. The genetic factor also comes into play. Once these aspects are covered, creams are of great help if we use them constantly from the beginning of pregnancy.

You can use specific products for pregnant women or you can look for versions of natural oils, such as coconut, rose or almond oil. I used two specific creams and two different types of oils.

Palmer's anti-stretch marks lotion

In the first trimester I used Palmer´s anti-stretch marks lotion, from the very beginning, almost from the day I found out I was pregnant. In the first three months my belly did not grow at all, but I decided to prepare my skin for when it was going to grow, so I applied the cream on my belly, lumbar area, hips and breasts every evening. The lotion does not penetrate the skin easily, you have to massage it a little, but it leaves the skin very hydrated. The only problem with this cream is that, being a lotion, I used a large enough amount and died of cold until I finished the application :). I think that during the pregnancy I developed a sensitivity to cold, and with the arrival of winter it got worse.

Elancyl

In the second trimester I decided to change the cream with one that was easier to apply and which lasts longer. So I opted for Elancyl anti-stretch marks cream that penetrates the skin very quickly, is very pleasant to the touch and you find it in 500 ml containers. I applied it the same way as the Palmer´s one, every evening.

Kiehl´s "Body Cream" dry oil

This oil was provided to me with a purchase I made at Kiehl´s during a promotion they had and I really liked it. I started using it as a complementary treatment in the morning, in the same areas of the body. Being a dry oil,it does not leave the skin sticky and is perfect for use before you get dressed in the morning. Also, it smells wonderful! I used it until I finished it and if I didn't decide to replace it with Bio Oil, I would have bought again it because I really liked it. I recommend it especially at first, when the belly did not start to grow.

Bio Oil Oil

You've certainly heard of him. It is a dry oil composed of plant extracts and several vitamins with healing effect, anti-blemishes, anti-stretch marks, moisturizing and anti-aging. All in one. I replaced the dry oil from Kiehl´s with this one because it seemed more suited to my needs during pregnancy. I still apply it every morning and at night I apply Elancyl cream. At home, my husband and I use it for the face. It absorbs very well and leaves the skin soft.

Bonus: Palmer´s Nipple Cream

From the second trimester I started to use a nipple cream and thus prepare them for breastfeeding. It is a cream that protects the nipples during breastfeeding and hydrates them preventively during pregnancy. Made with natural ingredients, it smells like cocoa and it has a very nice creamy texture. And you don´t have to remove it before breastfeeding. I apply it about 3 times a week in the evening.

And that's all for today. What creams do you use? Do you get results? Let me know your opinions!

See you soon.

Por nosortros!

Rox.

Versión en español

Las mejores cremas anti estrías para el embarazo

¡Hola a todos!

Hoy vengo con un post muy cortito en el que quiero hablaros de las cremas anti estrías que yo estoy usando durante el embarazo y que de momento me están dando buenos resultados.

Antes de empezar con mis recomendaciones quiero deciros que es muy importante utilizar un tratamiento tópico preventivo anti estiras durante el embarazo pero el que aparezcan estrías durante el embarazo no solo depende de las cremas que utilicemos.Es muy importante tener una piel elástica, bien nutrida e hidratada siempre. Para ello es imprescindible beber mucha agua, tener una alimentación equilibrada con un contenido alto de fruta y verduras, hacer deporte y controlar la carencia de vitaminas y ácidos grasos de tu cuerpo. También entra en juego el factor genético, no todas las pieles son iguales. Una vez cubiertos estos aspectos, las cremas son de gran ayuda si las utilizamos de forma constante desde el principio del embarazo.

Podéis utilizar productos específicos para mujeres embarazadas o podéis buscar versiones de aceites naturales como el de coco, el de mosqueta o el de almendras. Yo he utilizado dos cremas específicas y dos tipos de aceites diferentes:

Loción anti estrías de Palmer´s

En el primer trimestre utilicé la crema anti estrías de Palmer’s, desde muy al principio, casi desde el día que me enteré que estaba embarazada. Esos tres primeros meses a mí la tripa no me creció en absoluto pero decidí preparar mi piel para cuando empezara a crecer así que me echaba la crema en la tripa, zona lumbar, caderas y pechos todas las noches. La loción tarda un poquito en penetrar en la piel, hay que trabajarla un poco, pero me dejaba la piel muy hidratada. El único problema de esta crema es que, al ser una loción, me duraba bastante poco. Además pasaba un poco de frio al echármela :). Creo que durante el embarazo he desarrollado una sensibilidad al frio y con la llegada del invierno fue a peor.

Elancyl

En el segundo trimestre decidí cambiar la crema por otra un poco más manejable y que cundiera un poco más. Así que opté por la crema de Elancyl que penetra muy rápido en la piel, es muy agradable al tacto y se encuentra en recipientes de 500 ml. Me la echo igual que la de Palmer´s todas las noches.

Aceite seco "Creme de corps" de Kiehl´s

Este aceite me lo regalaron con una compra que hice en Kiehl`s durante una promoción que tenían y me gustó muchísimo. Comencé a utilizarlo como tratamiento complementario por las mañanas, en las mismas zonas del cuerpo. Al ser un aceite seco no deja la piel pegajosa y es perfecto para usarlo antes de vestirse por las mañanas. ¡Además, huele genial! Lo utilicé hasta que se me terminó el frasquito y si no hubiera decidido sustituirlo por el Bio Oil lo hubiera comprado porque me encantaba. Os lo recomiendo sobre todo al principio, cuando la tripita aún no ha empezado a crecer.

Aceite Bio Oil

Seguro que habéis oído hablar de él. Es un aceite seco compuestos por extractos de plantas y varias vitaminas con efecto cicatrizante, anti manchas, anti estrías, hidratante y anti edad. Un todo en uno. Yo sustituí el aceite seco de Kiehl´s por este porque me parecía más adecuado para mis necesidades durante el embarazo. Me lo sigo aplicando todas las mañanas y por la noche sigo con la crema de Elancyl. En casa lo utilizamos también para el rostro tanto mi marido como yo. Se absorbe muy bien y deja la piel aterciopelada.

Bonus: crema para pezones de Palmer´s

A partir de segundo trimestre empecé a utilizar también una crema para los pezones y prepararlos así para la lactancia. Es un crema que protege los pezones durante el periodo de lactancia y que los hidrata a modo preventivo durante el embarazo. Hecha a base de ingredientes naturales, huele a cacao que apetece comérsela y tiene una textura untuosa muy agradable. Además no tiene que limpiársela antes de amamantar. Yo me la echo unos 3 veces a la semana, por las noches.

Y esto es todo por hoy. Vosotras que cremas utilizáis. ¿Os están dando resultados? Contadme vuestras opiniones.

Hasta pronto.

¡Por nosortros!

Rox.